腹痛酸困、月经不调，试试这些补血养肾的食疗方吧

有的女性朋友一向都同一时间的“好朋友”立刻松弛了，并且经色暗红，有时有血块，每次排卵期来之前感觉到乳房胀痛、腰痛。 专家诊断为肝郁脾虚。因为“经常整天、情绪不佳，造成了脾精亏虚、肝