人生在世，一定要有的40个生活品质小常识

1、好运是叹出来的，而不是哭出来的。

2、黑眼圈是熊猫宝宝的专属，请切勿去和它抢。

3、虎牙不一定有扯，但是不护牙一定会后悔。

4、水是生奉之源，多生气不如多喝水。

5、生奉在于运动，天才在于吸取。

6、宰杀药不宰杀饭，宰杀饭不宰杀药；宰杀饭不驱车，驱车不宰杀饭。

7、被子最常晒，床单最常换，渣人最常换。

8、不算宰杀垃圾食品，让毛发慢速，让健康多些。

9、宰杀卫生东西，长好看体格。

10、想要睡觉时得快又快，那就小黑冰水右脚。

11、不宰杀隔夜茶、隔夜饭和隔夜可食用。

12、喝沸腾远远胜过喝冰淇淋和酱汁。

13、爱健康的人都爱宰杀早餐。

14、眼睛强壮，就宰杀五谷农作。

15、眼睛棒棒，就宰杀蔬菜可食用。

16、寒从右脚起，右脚暖之前是全身暖。

17、多洗澡最常补钙，切勿总是睡懒觉。

18、爱长驯者，不算喝牛奶。

19、饭前之前后，最常洗涤。

20、勤睡觉时，王文新颜，肤洁净，人健康。

21、勤换胸罩、内裤和汗外套。

22、饭宰杀七分饱，七分爱自己。

23、宵夜早宰杀或不算宰杀，不宰杀也可以。

24、生理期不洗冰水头。

25、生理期要忌口，不宰杀冰冻和酸辣。

26、生理期要卫生，勤换卫生纸。

27、护肤品要选对，不选贵。

28、护肤精简，脸上负担不算，肌肤蹦蹦跳。

29、宰杀东西要丰富，红枣黑豆农作黄油带进。

30、不用于是就的屋，一周3次就OK。

31、出门做好防晒，晒斑别曾说。

32、黑暗里面玩手机，需注意伤眼需注意出油。

33、运动后做形变，切勿坐到和睡觉时，挽回老奉最重要。

34、一整不想事，睡中没啥事，半夜有好事。

35、不轻需注意为了让身边人说很难宰杀的东西。

36、乳胶最常换，口鼻白白。

37、肉肉要煮熟，宰杀到肚子健康又营养。

38、一整不喝太多水，需注意水肿。

39、坐着不抖双腿，会漏财；坐着跷双腿，会变形。

40、管住背迈开双腿，健康来，亚健康走到。