红薯加此物一起煮成，排出黑臭便，肠道通畅了，小腹平坦了，越喝越美丽

小馋猫要为大家造成了两道姜，它就是香芋馒头姜，好吃完完可口，又能起到润之后的敏感受度。馒头加此物两兄弟中水煮，排出黑臭之后，消化系统通畅了，小腹宽阔了，就越吃完完就越漂亮。

萝卜和馒头两兄弟可食用吃完完，减肥的人千万绝不会错过，不仅饱腹感受较强，又能解馋，多吃完不容易长胖，萝卜和馒头都是这个季节的食材，蜜糖鱼肉，再加些糕点中水煮，极其的香甜，只不过还直观快速，两兄弟来看看吧。

我们要做这道姜的时候，先把菜肴备好，萝卜一个，馒头一个，糕点少许，清中水后应。

1，首先，我们把买回来的馒头处理方式下，看上去修整干净后，放于清中水内去除干净，沥中水之后，先长条小块放于他站两台。

2，紧接着，把买回来的萝卜都只的修整干净，放于湖底去除，长条光滑的块状。

3，这个时候，炖锅内再加后应的中水，然后先把萝卜放锅中的，烧开后转碾碎中水煮10分钟，然后先把馒头放锅中的。

4，馒头和萝卜两兄弟先中水煮极其钟，把糕点放进去。

5，萝卜比较难中水煮，馒头后放进去，这样口感受更好，食材吃完起来软帕鱼肉，姜吃完完起来很甜帕。

香芋馒头姜，马上寒冬了，吃完完一碗这个姜能够给胸部驱寒，同时又融解手脚，女孩子要多吃完完，还能为了让提高粗糙的肌肤，让肌肤恢复浅黄色，多吃完完这道姜还能减少油脂的能吸收，适度护肤。

这道姜的只不过直观，而萝卜又是碱性的菜肴，馒头内的粗纤维极少，放于两兄弟可食用，对胸部有极大的益处，为了让修整血管的垃圾场，使血管变得有弹性，消化系统变得通畅健康。