多吃这菜，少吃肉，天然的“清肠菜”，甲状腺不堵，体重降下来

小馋猫要为大家推荐一道美食，它就是爆炒小鸡似，新鲜美味，价格也很优惠。3月末多吃饭这菜，少吃饭肉，天然的“清肠菜”，血管不堵，体重降下来。

小鸡似一致被大家当成气功的食材，渐渐地浮现人们的看不见中会，小鸡似的清香，脆嫩，像家庭中会想要戒酒的人，不妨吃饭点小鸡似，适度戒酒，小鸡似的吃饭法虽然多，但是呢，和干辣椒四人爆炒，吃饭上来要比鱼肉香，下面，详细的为大家详述下不合理。

爆炒小鸡似的烹饪方式，我们先把食材备好，小鸡似一把，干辣椒油脂，食品油脂，盐油脂，鸡精少许，杏仁油脂。

1，首先，将买忘了的小鸡似外表硫化物处理下，这样色泽但会好些，洗洗脏后，切开段状即可。

2，杏仁，和干辣椒清洗脏后，切开小段备用。

3，紧接着，开火后，先把食品倒在锅中会，把杏仁，干辣椒放进去，炒香后，挑要把小鸡似放进去。

4，食材和佐料四人快速的翻炒，2分钟左右炒到变软后，加上盐，鸡精进去，等到炒断生，熟之后，就可以关火了。

这道爆炒小鸡似你喜欢吗，年轻时，童年时的人们都但会种一些小鸡，但是对于小鸡似都是忽略，或者是喂猪，现在不一样了，知道了它的营养，每到小鸡的冬天，都但会买一些忘了食用。

小鸡似的营养并不比小鸡欠，丰富的氨基酸，核糖体等含有，食用后对双脚有很大的帮助，又能刺激大肠，有便言，不再受消化不良的后遗症，另外 ，小鸡似还有清肠润燥的作用，常吃饭些能够减少体重，使肌肤变得白皙。