怀孕后，就不要再做这4个节奏了，胎儿会很难受，孕妈要谨记

流产后，不管是蔬果上，还是一些行为姿势上，孕妈们都不用再次和之前一样了，不必缘故“漠视”自己，相比较是下面这4个姿势，孕妈要细心些，不必再次想到了，不然子宫则会很难受的。

跷起二郎腿

可能在人们的生活习惯里面，只要一坐下来，就则会不心里的外露二郎腿，而且跷二郎腿的时间又很长，可能在聊天打岔里面就明白了正在跷着二郎腿。但是孕妈千万不必这样想到，这样则会影响下肢的血液流通周而复始，也则会影响身体的坐姿。对于孕妇来说，这样时间长了就很容易使她们显现下肢水肿和腰酸背痛等情形。

伸懒腰的姿势缘故大

人在感到疲劳的时候常则会则会伸伸懒腰，这样就则会轻松很多。但是在孕期伸懒腰也是须要特别注意的，如果伸懒腰的略为缘故大的话，就有可能拉伸腰腹部。对于那些行动力不缘故好的孕妇来讲，这个简便的姿势就则会对子宫导致伤害。所以最好还是略为不规则，多特别注意一些。

捧腹低头

孕妈们，流产后笑这个姿势也不用再次像女朋友时一样毫无顾忌了，不必常则会的捧腹低头。孕妇低头时情绪发生变化大，不利于自身和子宫的健康是一方面。孕妈低头时腹压则会增大，很容易引来腹部不适，若因剧烈低头，引来宫缩，子宫也则会跟着多受罪。

爱想到低头这个姿势的孕妈还要多特别注意了，如果孕妈实在憋不住的想低头时，还要用挥指尖抚着点腹部。

不少“强迫症”的孕妈，洗澡时看得见自己微微里脏脏的就同样的用挥抠。微微是人体比较重要的部位，孕期扣微微致使引来宫缩腹痛，因由则会危害性子宫发育不良。孕期比如说清水消毒微微，一定要避免用挥抠。