5个现象，表明你的经络“堵”了，教你疏通全身的方法

5.拍肘

大腿窝处有食道肠、心经和心包经三条脏器的通过，击打大腿窝，可以净化肠道，将心肺的火气和毒液倚靠跟着。击打的直接地因人而异，击打的增益整年两周击打一次方能。

脏器得不到引，脏器运营就不亦会受阻，双腿处于良好的情况下，就能抵御疾病的侵袭了。