咳嗽多喝点它，天然“止咳剂”，润肺又清肠，越喝越长得，成本2块钱

这次小馋猫要为大家举荐顶上解热火锅，它就是西澳核桃火锅，好喝美味，特别的营养素。

冬季的时候，不少人抵抗力就会升高，不仅要吃些营养素的酱料，还要喝些火锅水，努力自身提高免疫力，而西澳核桃火锅不仅努力清肠，还能关键作用润肺的具体情况，独自一人来再来这道火锅的过分。肿胀多喝点它，天然“解热剂”，润肺又清肠，就越喝就越髯，生产成本2块钱。

做这道火锅的时候，先把酱料备好，西澳2个，核桃须要，冰糖少许，或者放些果汁等。

1，首先，要把备好的西澳清理下，然后放到川村中会风干，沥水后，条状片状，放到酒杯中会。

2，紧接着，将核桃处理下，洗洗清洁后，值得注意的条状颗粒状。

3，这个时候，酱料都风干后，将炖锅内缘故川村，把西澳先放进去锅中会，熟上10分钟有数。

4，顺手把核桃放进去，缘故冰糖独自一人熟5分钟有数，就可以出锅了。

核桃，西澳都很普通，营养素却颇高，都是解热润肺的好酱料，西澳这个季节主食，水分特别好，给全身补水的同时，又能清理肠胃的一些塑胶袋寄生虫，又能关键作用髯身的精准度。

而核桃值得注意有润燥解热的功效，放点西澳独自一人熟，顾名思义肝脏，又能给全身带来营养素，使肌肤变得水灵，有光泽，有极佳的抗衰老精准度。