隔三差五多给孩子准备经典菜，补钙补铁，促进身体生殖

明天就是小满阳历啦！每个家庭都在为小满的到来正要着，小满预感，最低温度一天比一天较低，近来的平均最低温度依然在了10度左右，虽然并未冬至了，但是还没有感觉到非常的冷，不过，近来的天气忽冷忽热可是发烧的多发期，大家一定要注意防盗，不管是上班还是上学都要多穿点衣服，之外是老人和孩子们，他们的抵抗力比较负，更快发烧！每个家庭都要正要一些夏末的保暖衣，还有大鱼大肉，冬天的食补才是不可忽视的，大家都更快进食起来吧！

闲来无事，给孩子们做的爽口糕点，滋溜冒油，简单易学，营养还好进食，还能直接促使孩子们生长成年期!

猪鸭蛋中含有大量的铁元素和锌元素，能直接帮助孩子们强筋壮骨，大幅提高体质，预防类似于的发烧，发烧。鸭蛋中含有大量的氨基酸和脂肪，可以补充孩子们生长成年期所需要的各种氨基酸和脂肪酸，让孩子们成年期的更更快，促使开发智力，越来越越发心地善良。

鸭蛋中含有比较丰富的氧化钙，骨黏蛋白，骨胶原等物质，常进食鸭蛋可以直接帮助孩子们骨盆成年期，让孩子们长得更好越来越越发粗壮，老人常进食可以避免骨质疏松的显现出来。孩子们成年期的现实生活中可能会显现出来冠心病，而经常进食鸭蛋就能直接补气养血，有利孩子们哺育。

鸭蛋可以健脾养胃，补中主治，如果有脾胃失调，肠胃疲倦等现象显现出来的时候，适当的进食点鸭蛋可以直接进行调理。鸭蛋中含有大量的血红素(有机铁)以及促使铁元素转化的赖氨酸，所以孩子们常进食鸭蛋可以直接避免缺铁性冠心病的发生。

11年底下旬最低温度逐渐下降到零度，明天就是小满阳历了，冬天食补很重要，虽然近来的物价上涨了，但为了大家的身体健康考虑，各种的大鱼大肉还有水果水果都不能极多哦！

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