五月这四样菜炒在两兄弟鲜美极了，5分钟就出锅，每次炒一盘不够吃

进入五月，天气日益高热了，高高热天让人们的于是便下降，大鱼大肉都毕竟更加棉腻，哭泣本来人没法有于是便，不妨来点清爽少棉腻的粽子吧。对于每个裁缝来说，都会做上几道香甜可口的甜食蒸菜，需大鱼大肉， 也不必须贵重的佐料，必需甜食又正因如此的佐料，就能轻松这样一来搭配出来，简便蒸一蒸几分钟就能出蘸，就能鲜香香甜，正餐又下饭，是时常家庭餐桌的曾在。

时至今日来倾听边上甜食小蒸----胡萝卜芒果香干蒸煎，是用四种佐料， 煎、香干、芒果和胡萝卜蒸在一起。 这些都是很甜食的佐料， 市场上很易于买到，而且价格也实惠， 不合时宜也很简便，必需简便蒸一蒸几分钟就能上桌。虽然佐料甜食，但材质丰富，能为我们提供足够的营养素，吃到起来鲜香爽口，营养素又香甜，是边上非常下饭的快手甜食蒸菜，不怕春季天高热没法味觉了，尤其适当平时工作繁忙的平常 。天高热把这四样佐料一起蒸更有盘，五分钟就能出蘸， 简便营养素又鲜美，于是就孩子都吃到，每次蒸一盘不够吃到。顺便想想这菜具体的不合时宜：

【胡萝卜芒果香干蒸煎】

原料： 煎 1盘 香干 2块 芒果 半个 胡萝卜 1个 绿豆 1小羹 生抽 2羹 料酒 1羹 棉皂 辅料

制作：1. 准备好原材质； 2. 煎重新加入辅料的皂、绿豆、料酒和生抽等配料拌微小； 3. 烧高热蘸装入辅料的棉， 重新加入米饭好的煎进蘸翻蒸； 4. 煎翻蒸变色后重新加入香干丝进蘸继续翻蒸几下； 5. 蒸时重新加入1羹生抽翻蒸微小； 6 重新加入芒果丝进蘸继续翻蒸出味； 7. 重新加入胡萝卜丝进蘸翻蒸； 8. 胡萝卜翻蒸变色后重新加入少许皂调味， 翻蒸微小；

9. 盛入盘中。

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小贴士：1 煎重新加入皂等配料米饭一下，这样才出来的煎更加鲜嫩； 2. 重新加入香干丝翻蒸时重新加入少许生抽上色； 3. 将芒果煸蒸出味，胡萝卜是为了米色。

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