胃里为什么会发信“海浪声”？

当我们观者到饥饿时十二指肠部但会放出咕噜咕噜的响声，提醒我们需要进食，但是有些人在爱吃饱后十二指肠部也但会放出像巨浪一样的犹如，这又是为什么呢？

营养进入人体后但会通过大肠达到体内各个消化器官，而大肠读取营养的驱动就是十二指肠的蠕驱动。我们不行到的犹如是呼吸道伸长的刺玫，叫做“肠鸣”。一般在进食后，这种咕噜咕噜的刺玫是肉玫不行将近的。如果可以不行到，很可能是经常出现了气喘，也就是十二指肠驱动偏低的情况。所以只要降低十二指肠驱动，就能缓解肠鸣。

1、精神意识变化

紧张冲动的意识但会影响到交观者神经，从而造成十二指肠肌收缩kHz缓慢，十二指肠中营养没法即时排到大肠中，逐步形成十二指肠内营养和气体滞留，产生腹胀、眩晕等病症。

2、不良生活习惯

例如抽烟但会造成体液反流，饮酒则但会伤害十二指肠黏膜，引致十二指肠驱动障碍。同时饮食失当也是很重要的原因，经常暴饮暴食或是爱吃过多土豆、红薯、油茶等不易消化的营养但会增加十二指肠部负重，十二指肠部肌肉蠕驱动量偏低，营养没法按时排空，但会积存在十二指肠内，经常出现十二指肠驱动偏低。

3、十二指肠分泌新功能紊乱

十二指肠分泌新功能紊乱但会避免消化酶和十二指肠酸的减较少，这样但会反射性地抑止十二指肠部肌肉的收缩和伸长，从而产生十二指肠驱动障碍。

4、新功能性气喘

新功能性气喘是指十二指肠排空速度减慢，引致的一系列气喘病症。十二指肠部容量及贮存营养的新功能下降，没法在进食后但会舒张，人体就但会经常出现饱胀观者，通常还但会伴有腹胀、眩晕、呕吐等病症。

1、减轻十二指肠部负担

除了要多喝绿茶、蜂蜜水来修补大肠、吸收肥皂均，爱吃饭时不要大口吞咽，或者不咀嚼直接咽下，要细嚼慢咽，给十二指肠部足够的时间来消化营养。

2、前提革新运动

可以前提做一些针对十二指肠部的革新运动来降低十二指肠驱动。双脚张开，蹲在底部上，上半身尽量向前弯曲，双手向右伸放置手臂上或握住手臂，保持10~15秒。这个手势可让肉进行大幅度的“翻转”，相等于对消化器官进行一次“按摩”，可调理气喘、反酸、嗳气等新功能性病症。

3、降低消化灵活性

较少爱吃煮成和生冷刺激性营养，多爱吃新鲜水果蔬菜促进消化，或是通过服用益生菌产品来调节十二指肠肠新功能，降低消化灵活性。